为浊，但是这浊也有好有坏，不能一概而论。”
“那么我们如何区分浊的好坏了？我们是否在吸收天地灵气的时候就一定要吸收纯净而没有一点浊的灵气了？”秦天紧接着询问道。
“所以，这就是打坐所需要完成的。”三长老微笑。
“打坐？”众人面面相觑，尽皆疑惑。
“不错，就是打坐，真正的打坐的确是修心，但是更重要的也是最基础的就是吸收天地灵气，而打坐就是为了吸收纯净的天地灵气。”
“至于你所说的如何确定浊好浊坏的问题就要因人而异了，如果你精神不振、浑身无力，那么在吸收灵气的同时阳气就是适合你身体的浊，而对于某些修行阴沉功法的人有时阴气就是很好的浊，对于某些以尸体练功的人来说阴气冥气都是很好的浊。”
听到三长老的解释秦天还是有点不懂，因为三长老的说法自相矛盾，一方面要吸收纯净的天地灵气，一方面又要吸收适合身体的浊，实在是让人无法理解。
见到众人眼中的疑惑，三长老继续道：“虽然浊对身体有好有坏，但是我们很难区分什么浊是好的什么浊是坏的，因此为了避免身体里堆积一些不必要的浊，我们最好只吸收纯净的天地灵气。”
“根据老师所说，学生是否可以这么理解，浊在身体里面堆积过多会对身体产生危害。”有人开口。
三长老点了点头道：“是的，有些人为什么前期进步神速，到了后面却久久无法突破？绝大多数的人就是因为身体里面堆积了过多的浊，因此他们无法更进一步。”
“因为本身也存在着许多杂质，每一次境界的提升其实就是身体的进一步的净化或者说是洗礼，只有让身体内部完全达到无尘那么我们才能有机会踏入康庄大道直达修炼顶峰。”
“因此在吸收天地灵气的时候我们应该让自身所吸收的灵气更加纯净，让自身无法积累过多的浊，这样我们的修炼才会更加顺利。”
“但是……”说到这里三长老叹了一口气。
秦天似乎想到了什么，随即道：“但是我们无法完全吸收无比纯净的灵气，是吗？老师。”
三长老点了点头：“不错，的确是这样，你们刚才见到我用力量剥离出那两团灵气的浊，但是并不代表那两团灵气就一定是十分纯净了。”
“我的力量有限，无法将灵气完全纯净化，就算是比我更加强大的人也无法做到灵气的实质化，除非我们拥有离开这片天地的力量，否则我们再怎么淬炼也无法将灵气真正纯净化。”
“就连老师您都无法将灵气弄得完全纯净，我们现在还有必要先淬炼灵气再吸收进体内吗？”有人询问。
“自然需要，我们如果能够将每次吸收的灵气做到最大程度的净化，那么这些灵气里面残留的浊对于我们现在的境界就不会有所影响。”
“原来是这样……”秦天低语了一声，他想到了自己用聚血阵恢复力量，那么那时他所吸收的力量是否纯净了？
“好了，现在我来教你们如何在吸收灵气的同时实现灵气的净化！”
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