身，你的脑子是修炼的时候进水了吗？”
……
最后为了最大化发挥鸣人修炼的效率，修炼的场地改到了其他地方。自来也尽管舍不得汤泉旅馆的修炼环境，但是面对旅馆老板的杀人眼神，不得不战略性撤退。
不过最后修炼的地点还是自来也挑选的。
那里正好有一小片瀑布，下面有个水潭。
水潭的面积是汤池的十几倍大小，足够鸣人一千个影分身一同修炼。
不过自来也出于安全的考虑，只让鸣人分出100影分身修炼。
他则在一旁，无聊的抱怨着：“哎，可惜时间不对啊，要是七八月份，再来这里修炼，绝对会让人热血沸腾啊！”
“自来也前辈，你不觉得你在一群孩子面前说这样的话，有点不太好啊”从心一边做着深蹲，一边指责着自来也。
自来也道：“你想到哪里去了，我是说，夏天太热，如果在瀑布下面修炼，很凉爽，让人很有干劲，你看你，思想怎么这么不纯洁。”
从心冷笑，你以为我不知道，前世中忍考试一个月的突击训练，你就是带鸣人来着的，不过是在水潭另一侧的草丛后面，一边偷窥着水潭中嬉戏的少女，一边YY，要不是鸣人使用了色诱术，你都想不起来教导鸣人。
不过这些话，从心不会说出来，而是道：“怎么就不纯洁了，修炼就是冬练三九夏练三伏，怎么能挑剔时间和环境，一点干劲都没有，我还没问你，你到底想到哪里去了？”
“呃”自来也觉得没这么简单，但是想一想，从心也才十三岁，估计还没开窍，说不定还真是这个意思。
“算了，不说这个了”自来也换了个话题道：“你这样深蹲有什么用处，对于我们这样的忍者来说，这个强度的锻炼，几乎没有什么作用的吧？”
从心自然也知道这样没有效果，不过这只是热身而已，深蹲、俯卧撑、仰卧起坐各一百个，然后再开始其他锻炼，这已经是多年养成的习惯了。
不过他还是开玩笑的说道：“每天一百个深蹲，一百分俯卧撑，一百个仰卧起坐，加上十公里长跑，这就是我这么强大的原因”
一旁手上泛着电光的佐助闻言，嘴角扯起，小时候他就听从心这么说过，还一度照做过，不过没有坚持下来，不是太难，而是太简单了。
他记得原本那句话后面还有一句“我变强了，也秃了”
那段时间，他的确发现自己在掉头发，所以就放弃了这种修炼方法。
后来头法果然不再掉了。
他不知道的是，就是因为他说自己修炼之后真的在掉头发，所以从心才不再在夜里灵魂出窍，薅羊毛，薅因陀罗的头法。
影分身修炼法的确十分适合鸣人，修炼了一个小时，当分身解除后，鸣人在水面上已经能够如履平地，奔跑跳跃，辗转腾挪，随心
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